Posts Tagged ‘Lifestyle’

Tutti gli articoli a dimensione... Junior!

placeholder
Pranzo all’aperto: consigli per un picnic ecologico
Junior
08 07 2020

Pranzo all’aperto: consigli per un picnic ecologico

È arrivato il momento di godersi un bel pranzo all'aperto, magari con i bambini. Ecco qualche consiglio per un picnic ecologico, rispettoso della Natura.

placeholder
Come fare (bene) la raccolta differenziata dei rifiuti
Benessere
26 06 2020

Come fare (bene) la raccolta differenziata dei rifiuti

Sembra facile, ma il più piccolo errore può far fallire le buone intenzioni. Ecco alcuni consigli su come fare la raccolta differenziata senza sbagliare.

placeholder
Ricette senza… Come sostituire vari ingredienti in cucina?
Cucina
16 06 2020

Ricette senza… Come sostituire vari ingredienti in cucina?

Per necessità o curiosità, potresti dover cucinare ricette senza... qualcosa! In alcuni casi, sostituire specifici ingredienti non è molto difficile.

placeholder
Fare un orto per bambini e imparare a conoscere la Natura
Junior
05 06 2020

Fare un orto per bambini e imparare a conoscere la Natura

Il rispetto per la Natura e la biodiversità dell'ecosistema si impara da piccoli: un orto per bambini è lo strumento didattico perfetto per iniziare.

placeholder
Dolci senza zucchero aggiunto? Usa la frutta secca!
Cucina
29 05 2020

Dolci senza zucchero aggiunto? Usa la frutta secca!

Con i dolcificanti naturali fatti in casa a base di frutta secca, puoi cucinare dolci senza zucchero aggiunto. Lasciati ispirare dalla cucina mediorientale!

placeholder
Vita quotidiana e sovraccarico di notizie: come combattere l’ansia?
Benessere
22 05 2020

Vita quotidiana e sovraccarico di notizie: come combattere l’ansia?

Per combattere l'ansia che può derivare anche dall'ascolto di troppe notizie drammatiche o infondate, puoi adottare almeno un paio di semplici accorgimenti.

placeholder
Allenamento indoor: tutti i vantaggi del tapis roulant
Sport
15 05 2020

Allenamento indoor: tutti i vantaggi del tapis roulant

Allenarsi con il tapis roulant permette di ottenere ottimi risultati, migliorando forza e resistenza. Ma come si sceglie un tapis roulant da tenere in casa?

placeholder
Videolezioni e app da fare a casa per tenersi in forma
Sport
24 04 2020

Videolezioni e app da fare a casa per tenersi in forma

Come allenarsi a casa, quando non si può andare in palestra o uscire all'aria aperta? Sul web, ci sono tante app e videolezioni per tenersi sempre in forma.

placeholder
5 libri per bambini, per viaggiare con la fantasia
Junior
17 04 2020

5 libri per bambini, per viaggiare con la fantasia

Leggere è importante, anche per evadere dalla routine di giorni un po' troppo uguali. Ecco alcuni libri per bambini per viaggiare con la fantasia.

placeholder
Contro l’inattività fisica, una dieta per l’intestino pigro
Benessere
10 04 2020

Contro l’inattività fisica, una dieta per l’intestino pigro

L'inattività fisica appesantisce l'organismo. Per dargli nuova energia, serve una dieta per l'intestino pigro con alimenti capaci di dare il giusto sprint!

placeholder
Fare la spesa perfetta: gli indispensabili in cucina
Cucina
03 04 2020

Fare la spesa perfetta: gli indispensabili in cucina

Cosa non deve mancare in cucina? Ecco come fare la spesa, per assicurare in dispensa e in frigo le cose essenziali, in qualsiasi momento.

placeholder
5 film a cartoni animati da vedere con i bambini su Netflix
Junior
20 03 2020

5 film a cartoni animati da vedere con i bambini su Netflix

Vedere film con i bambini può essere una bella esperienza condivisa. Ecco 5 film da vedere su Netflix e una ricetta facile per una merenda sana.

placeholder
Fare attività fisica, al tempo del coronavirus COVID-19
Sport
11 03 2020

Fare attività fisica, al tempo del coronavirus COVID-19

Le disposizioni in materia di contenimento del contagio da coronavirus COVID-19 non impediscono di fare attività fisica indoor. Ecco come fare sport in casa.

placeholder
Scopriamo le prugne Sunsweet, in vendita nell’e-shop Ventura
Benessere
06 03 2020

Scopriamo le prugne Sunsweet, in vendita nell’e-shop Ventura

Nell'e-shop Ventura, trovi anche le mitiche prugne secche Sunsweet, cresciute al sole della California. Vuoi scoprire i segreti di questo alimento? Seguici!

placeholder
Regali di San Valentino? Nel segno del benessere!
Benessere
10 02 2020

Regali di San Valentino? Nel segno del benessere!

Cerchi idee per regali di San Valentino non banali, dedicati di cuore a chi vuoi bene? Allora, largo a soluzioni homemade e a idee regalo sportive.

placeholder
Per la salute del cuore, c’è un segreto: le noci
Benessere
07 02 2020

Per la salute del cuore, c’è un segreto: le noci

Le noci sono un alimento amico della salute e, in particolare, del cuore. Negli USA, è nato il programma Power of 3, pensato per aumentare il consumo di noci.

placeholder
Consigli di viaggio: soluzioni per viaggi invernali speciali
Benessere
31 01 2020

Consigli di viaggio: soluzioni per viaggi invernali speciali

Vacanza d'inverno: ti diamo alcuni consigli di viaggio per trovare posti belli da visitare in Europa nei mesi più freddi, quando esplodono di bellezza.

placeholder
Indice glicemico: info e una ricetta per una dieta sana
Cucina
24 01 2020

Indice glicemico: info e una ricetta per una dieta sana

Indice glicemico, carboidrati, proteine... Ecco qualche dritta per seguire una dieta bilanciata. In più, un extra: una ricetta vegan davvero speciale.

placeholder
Perché ridere fa bene? Tutti i benefici di una bella risata
Benessere
17 01 2020

Perché ridere fa bene? Tutti i benefici di una bella risata

Combattere il nervosismo è uno dei primi effetti di una sana risata. Seguici: proviamo a spiegarti perché ridere fa bene a tutto l'organismo!

placeholder
Giocare in cucina, per insegnare ai bambini il valore del cibo
Junior
13 12 2019

Giocare in cucina, per insegnare ai bambini il valore del cibo

Giocare in cucina, preparando piatti semplici, aiuta i più piccoli a scoprire il valore del cibo. Per iniziare, ti proponiamo un dolcetto

placeholder
Pranzo in ufficio: come mangiare sano e bene fuori casa
Benessere
22 11 2019

Pranzo in ufficio: come mangiare sano e bene fuori casa

Cambia la routine alimentare: per il solito pranzo in ufficio, prova a creare un menu ispirato ai piatti del momento, pokè hawaiiano e chirashi giapponese.

placeholder
Crowd Jogging: come allenarsi per strada in mezzo alla gente
Sport
08 11 2019

Crowd Jogging: come allenarsi per strada in mezzo alla gente

Vita sedentaria e zero palestra? Usa i tempi morti per fare un po' di attività fisica. Con il crowd Jogging, ti spieghiamo come allenarsi per strada.

placeholder
Sai che avere un hobby aiuta a lavorare meglio?
Benessere
25 10 2019

Sai che avere un hobby aiuta a lavorare meglio?

Se ti sembra di lavorare tanto e di essere vittima del troppo stress, trova del tempo per avere un hobby: è il segreto per migliorare anche sul lavoro.

placeholder
Invecchiare bene: consigli per una dieta sana ed equilibrata
Benessere
05 10 2019

Invecchiare bene: consigli per una dieta sana ed equilibrata

L'importante non è come invecchiare, ma come invecchiare bene! Il processo di invecchiamento si contrasta anche a tavola, con una dieta semplice ma sana.

placeholder
Insegnare ai bambini la serenità: i Giochi della Gentilezza
Junior
14 09 2019

Insegnare ai bambini la serenità: i Giochi della Gentilezza

I Giochi della Gentilezza sono un evento organizzato per insegnare ai bambini (e non solo) a essere gentili, per vivere col sorriso, in un mondo migliore.

placeholder
Come avere successo nel lavoro: best practices per migliorare
Benessere
31 08 2019

Come avere successo nel lavoro: best practices per migliorare

Rendi più stimolanti e produttive le tue giornate. Come avere successo nel lavoro? Relax mentale, atteggiamento positivo e connessioni sociali di qualità.

placeholder
Come fare (bene) i compiti delle vacanze estive
Junior
25 08 2019

Come fare (bene) i compiti delle vacanze estive

Il nuovo anno scolastico comincerà fra pochi giorni. Compiti delle vacanze estive: missione compiuta? Ecco qualche consiglio per farli bene, senza fretta.

placeholder
Fitness e motivazione: le star da seguire su Instagram
Sport
15 02 2019

Fitness e motivazione: le star da seguire su Instagram

Ci sono star del cinema particolarmente attive su Instagram che amano documentare il loro workout quotidiano. Ne abbiamo scelto alcune davvero toste: seguici!

placeholder
Il connubio cibo e amore (non solo a San Valentino!)
Benessere
12 02 2019

Il connubio cibo e amore (non solo a San Valentino!)

Buon cibo e sentimenti incidono positivamente sul benessere psicofisico. E la vita di coppia può aiutare anche ad ampliare gli orizzonti... alimentari!

placeholder
Facciamo ordine: il decluttering fisico e mentale
Benessere
25 01 2019

Facciamo ordine: il decluttering fisico e mentale

Fare ordine, a casa e in ufficio, è una sorta di detox mentale che consente di inquadrare meglio i propri obiettivi e di raggiungerli in minor tempo.

placeholder
Depressione post vacanze? Parliamone!
Benessere
31 08 2018

Depressione post vacanze? Parliamone!

La sindrome da rientro non è esattamente una forma di depressione: è un'emozione comune e, come tale, può essere metabolizzata e affrontata con un atteggiamento positivo e costruttivo.

placeholder
Fame nervosa? I segreti di 5 star per placare l’ansia
Benessere
17 08 2018

Fame nervosa? I segreti di 5 star per placare l’ansia

La fame nervosa, conosciuta anche come alimentazione emotiva, è una risposta dell'organismo all'ansia. Scopri i segreti di 5 dive del cinema, per contrastarla!

placeholder
5 abitudini non salutari da abbandonare. Subito!
Benessere
26 06 2018

5 abitudini non salutari da abbandonare. Subito!

Abbandona le abitudini nocive che fanno parte della tua routine, per riscoprire la gioia di vivere in maniera sana. Sai che il buonumore e una dieta bilanciata tengono lontano lo stress?

placeholder
Festa della Mamma: i consigli per un regalo davvero speciale
Benessere
10 05 2018

Festa della Mamma: i consigli per un regalo davvero speciale

W la mamma! Per la tua festa, ti sveliamo pochi, semplici trucchi per rinnovare il tuo ritmo e ritrovare il tuo benessere psicofisico.

placeholder
Mindful Eating: la ricetta per nutrire corpo e mente
Benessere
29 03 2018

Mindful Eating: la ricetta per nutrire corpo e mente

Con il termine mindful eating, gli anglofoni indicano un preciso atteggiamento nei confronti della vita e dell'alimentazione. Rendi la tua dieta quotidiana un pretesto per prenderti cura di te e nutrire corpo e mente.

placeholder
19 marzo: il regalo perfetto per i Super Papà
Benessere
16 03 2018

19 marzo: il regalo perfetto per i Super Papà

Perché non approfittare della Festa del Papà per porsi un obiettivo costruttivo? Variare in maniera sana e positiva la propria routine, per godere in maniera nuova della vita quotidiana.

Ricevi uno sconto extra del 10%*

Una password verrà inviata al tuo indirizzo e-mail.