Bontà e Benessere Magazine

Per rafforzare il sistema immunitario, dieta bilanciata e attività fisica sono fondamentali. Sai che lo yoga può aiutare, con poco sforzo?

Per sciogliere e cancellare la tensione che grava sulla colonna vertebrale, ecco una serie di facili esercizi per la schiena e il collo.

Le pere disidratate dei Raccolti Italiani Ventura conservano le proprietà nutritive dei frutti freschi. Puoi usarle anche per golose ricette!