Benessere
10 08 2019
Sport e gravidanza: l’esperienza di Valeria Straneo
Come conciliare sport, gravidanza e post-parto? La maratoneta Valeria Straneo, testimonial Ventura, ci racconta la sua esperienza di atleta e mamma.
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Sport
07 06 2019
L’estate degli atleti professionisti: la parola a Valeria Straneo
Valeria Straneo, maratoneta professionista, ci racconta come trascorre il periodo estivo e come organizza vacanze e allenamenti.
Sport
17 04 2019
Allenamenti e alimentazione: la dieta di Valeria Straneo
Valeria Straneo, maratoneta e testimonial Ventura, ci svela la sua dieta quotidiana, un mix di equilibrio ed energia, per allenamenti al top.
Sport
06 03 2019
Preparare una gara importante: Valeria Straneo e le Olimpiadi
Alle prossime Olimpiadi, potrebbe esserci ancora Valeria Straneo, che, in questa intervista, prova a spiegarci cosa significa gareggiare con la Nazionale.
Benessere
11 01 2019
L’alimentazione di Valeria Straneo: i segreti di un’atleta
La maratoneta Valeria Straneo ci rivela i segreti della sua alimentazione, una dieta utile a nutrire l'organismo durante gli allenamenti per le gare.
Sport
05 10 2018
Donna, mamma e atleta: l’intervista a Valeria Straneo
Oltre che una maratoneta, Valeria Straneo è moglie e mamma. Come accade in ogni famiglia, deve trovare il modo per conciliare vita privata e professionale.
Sport
08 06 2018
Dimagrire con la corsa: i consigli di Valeria Straneo
Valeria Straneo, pluripremiata maratoneta e paladina di Ventura, spiega come dimagrire e tonificare il corpo con la corsa e alcuni esercizi di mantenimento.
Benessere
24 03 2018
Primavera al top, con i consigli di Valeria Straneo
La maratoneta Valeria Straneo ci svela alcuni segreti per affrontare al meglio l'arrivo della primavera e il cambio di stagione. Riattiva il metabolismo con una serie di semplici mosse!
Sport
05 10 2017
L’abbigliamento da runner, per correre all’aperto in qualsiasi condizione
Come ci si veste per correre all'aperto? Con il bel tempo o il freddo, il fattore utile per scegliere l'abbigliamento da corsa è la temperatura corporea.
