Ceci
Sgranocchiare ceci al posto di un anonimo snack spezzafame? Usare i ceci per arricchire un'insalata senza personalità? Si può! Grazie ai ceci dei migliori... Raccolti Italiani selezionati da Ventura, cotti al vapore e confezionati con estrema cura per conservarne tutte le caratteristiche organolettiche e nutritive, è possibile approfittare delle innumerevoli proprietà di questo antico legume, una vera miniera di proteine e fibre vegetali.
3 pezzi 25% sconto
1,95€
Quantità netta: 100g
Ingredienti: CECI DA AGRICOLTURA BIOLOGICA
Fonte naturale di proteine e fosforo.
Valori Nutrizionali
medi per 100g
- ENERGIA773 kJ
- 183 kcal
- Grassi1,70 g
- di cui grassi saturi0,60 g
- Carboidrati29 g
- di cui zuccheri0,8 g
- Fibre6,10 g
- Proteine10,20 g
- Sale0,02 g
- Fosforo169,10 mg
- Omega 60,00 g
- Omega 30,00 g
- Colesterolo0,00 mg
- Iodio0,00 µg
VNR = Valori Nutrizionali di Riferimento (adulti) Regolamento (UE) 1169/2011
Ricette
Tartufi al cioccolato e frutta secca Ventura
Persone
x 4
x 4
Difficoltà
minima
minima
Tempo
15 MIN
15 MIN
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