Posts Tagged ‘Alimentazione’

Qui si parla di... Sport!

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Sport sulla neve: ricaricati con la frutta secca!
Sport
01 02 2018

Sport sulla neve: ricaricati con la frutta secca!

Tutti pronti per divertirsi e praticare attività fisica all'aria aperta, sulla neve? Prima regola: non dimenticare a casa la frutta secca, eccellente alleata anche sui monti innevati.

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Come conservare in casa la frutta secca
Cucina
18 01 2018

Come conservare in casa la frutta secca

Per conservare correttamente la frutta secca, in modo da mantenerne intatte proprietà e fragranza, puoi ricorrere ad alcune semplicissime soluzioni.

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Rimettiamoci in forma dopo le Feste
Benessere
15 01 2018

Rimettiamoci in forma dopo le Feste

Le Feste sono terminate e, dopo tanti eccessi a tavola, è utile aiutare il fisico a tornare alla normalità. Ecco alcuni consigli per regolarizzare le sue funzioni e farti ripartire alla grande.

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Decorare la casa con la frutta secca
Cucina
08 01 2018

Decorare la casa con la frutta secca

Le forme e i colori della frutta secca e disidratata possono diventare i protagonisti dei tuoi complementi d'arredo utili per decorare la tua casa.

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Un Capodanno nel segno del gusto
Benessere
29 12 2017

Un Capodanno nel segno del gusto

Anche a Capodanno, non dimenticare di portare in tavola e offrire agli amici ottima frutta secca, per gustarne la bontà, sfruttarne il significato simbolico e godere delle sue virtù nutrizionali.

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Aspettando il Natale: equilibrio a tavola
Benessere
15 11 2017

Aspettando il Natale: equilibrio a tavola

Prima delle abbuffate di Natale in compagnia, l'organismo andrebbe coccolato con una dieta leggera, varia ed equilibrata.

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Autunno, capelli e frutta secca
Benessere
10 09 2017

Autunno, capelli e frutta secca

Con 'arrivo dell'autunno, pelle e capelli hanno bisogno di qualche cura in più. La frutta secca può diventare una tua preziosa alleata anche questa volta.

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Che sudata! Per recuperare i sali minerali, c’è la frutta secca
Benessere
31 07 2017

Che sudata! Per recuperare i sali minerali, c’è la frutta secca

Dopo un'attività fisica intensa o nei caldi mesi estivi, il nostro corpo suda copiosamente e reclama i sali minerali persi. Come reintegrarli velocemente?

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Un’abbronzatura sana e uniforme? Largo a verdura e frutta. Anche a quella secca!
Benessere
09 06 2017

Un’abbronzatura sana e uniforme? Largo a verdura e frutta. Anche a quella secca!

Una bella abbronzatura passa anche dalla tavola: quali sono gli alimenti alleati della melatonina che favoriscono un colorito sano e uniforme?

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Una dieta equilibrata fa bene… alla testa
Benessere
17 05 2017

Una dieta equilibrata fa bene… alla testa

Per aiutare l'organismo a invecchiare bene, bisogna seguire una dieta equilibrata e consapevole. Sai quali alimenti sono gli alleati perfetti del cervello?

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